高血压禁忌什么食物？

对于高血压患者，日常需要注意饮食合理性，应该限制食盐的摄入，每天摄入量不宜超过3克。饮食应该以清淡为主，不可以吃腌制的蔬菜、肉类以及鱼类等。也应该少吃油炸食品，例如炸薯条、炸薯片等。患有高血压后容易引起高血糖和高脂血症，因此还应该少吃油脂高以及含糖高的食物。建议去正规医院心血管科就诊，在医生的指导下服用降压药物。日常多休息，避免过度劳累。

2022-05-17