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人的血压正常值是多少？
2022.05.17 
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今天我自己在家测量血压，老公说我的血压偏高，所以我特别想咨询一下，人的血压正常值是多少？
人的血压正常值：正常的舒张压范围是60-89毫米汞柱，正常的收缩压范围是90-139毫米汞柱。若发现血压高于正常值，最好反复测量自己的血压，若血压一直高于正常值，最好到正规的医院进行全面的体检，若确诊了高血压，最好积极配合医生的治疗。同时要保持饮食的清淡，不要进食高脂肪、高热量、过于油腻的食物，防止影响血压的控制。另外要保持良好的心态，不要过于焦虑和紧张。
2022-05-17
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