喝苦丁茶有什么好处和坏处？

喝苦丁茶的好处：1、降低血压，调节血脂，预防多种心血管疾病。2、抑制口腔内的细菌繁殖，保持口腔清新。3、可以缓解上火引起的小便黄、大便秘结、口舌生疮等症状。4、促进胃肠蠕动，缓解积食的症状。喝苦丁茶的坏处：1、过量喝苦丁茶会损伤体内的阳气，引起手脚冰凉等不适症状。2、风寒咳嗽患者喝苦丁茶会加重病情，不利于疾病恢复。3、月经期间喝苦丁茶可能会导致腹痛，甚至月经量会出现异常。

2022-05-17