枸杞泡水喝有什么作用与功效？

枸杞泡水喝具有滋补肝肾、补肝明目、润肺止咳等功效，可以起到延缓衰老、促进机体新陈代谢、促进血液循环、提高机体免疫力、调节血压等作用，还可以改善视力、保护肝脏、促进造血功能、降低机体血清转氨酶等；枸杞中还含有丰富的维生素、胡萝卜素等营养物质，可以补充机体所需要的营养物质。但是枸杞属于热性食物，患者不能短时间内饮用过多，以免引起体内上火。

2022-05-17