来大姨妈可以喝菊花茶吗？

女性在来月经期间是不建议喝菊花茶的，因为菊花茶性质偏寒，月经期属于特殊时期，女性的抵抗力较弱，饮用以后可能会导致宫寒，进而引发痛经或者经血流出不畅等不适症状。另外，女性在月经期间是尽量避免应用寒凉、刺激的饮品，可以适当喝点玫瑰花茶以及红枣红糖水等，有助于缓解经期的不适。月经期间的饮食还应该不要进食辛辣的食物，尽量以清淡为主。

2022-05-17