山楂和陈皮泡水喝有什么功效和作用？

山楂和陈皮泡水喝具有活血化瘀、补气益血、健胃消食、除湿止痛等。由于这两种药材中含有多种微量元素、氨基酸等，所以其还具有提高机体免疫力、防治癌症、减肥瘦身、促进机体新陈代谢、降血脂、降血糖等作用，平时适量饮用对身体健康有一定好处。建议每日更换新鲜的山楂、陈皮泡水饮用，不可饮用浓茶；妥善保存，避免其受潮，影响功效。若自身存在胃炎、胃溃疡等疾病，应避免饮用此茶，易造成其它不适症状。

2022-05-17