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蒸桑拿能去体内湿气和寒气吗?

2022.05.17    0
我最近总是会感觉身子沉重,做事情没有动力,医生说是体内有湿气导致的,请问蒸桑拿能去体内湿气和寒气吗?
蒸桑拿不一定能去体内湿气和寒气。蒸桑拿是热疗的一种方式,主要是利用高温环境促进患者的血液循环,使患者的毛细血管充分打开,有助于体内的代谢废物的排出,可以祛除患者体内的寒湿之气,缓解寒湿的症状。但是湿气分为外来入侵的和内生的湿气,一般外感湿邪可以通过蒸桑拿排出,但是内生的邪湿一般是由于过度肥胖、脾胃损伤、痰湿成疾等因素导致,一般只能发通过治疗病因,缓解疾病症状来除湿。
2022-05-17

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