枸杞配菊花有啥功效？

枸杞配菊花有滋补肝肾、清热解毒、益精明目等功效，可以促进人体的新陈代谢速度、增强机体免疫力、提高人体的抗病能力；还可以镇静安神、缓解机体焦虑、紧张的情绪、提高睡眠质量；还可以缓解眼部的疲劳、促进视力的恢复；也可以缓解机体因为肝阴不足而出现的视物模糊、腰膝酸软、口干舌燥等不适的症状。但是菊花属于寒性的药材，若是一次性大量的服用，则会引起腹痛、腹泻等不适的症状。

2022-05-17