山楂有减肥的功效吗？

山楂是有一定的减肥功效的，主要是因为山楂中含有大量的酸性物质，而人体摄入大量的酸性物质，容易导致胃内分泌大量的胃液，进而会促进食物的消化与吸收，而且会加快机体新陈代谢的速率，从而帮助减肥者消耗体内多余的热量以及脂肪等成分，达到良好的减肥瘦身的目的。另外，对于患有胃部疾病的人来说，不建议吃太多的山楂，从而加重胃部不适等症状。

2022-05-17