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吃完饭就躺着的坏处？
2022.05.17 
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我们家孩子吃完饭就躺下，也不活动，我想请问一下医生，吃完饭就躺着的坏处有哪些？
吃完饭就躺着会导致部分食物得不到消化液的腐蚀，长此以往就会导致消化不良，并且饭后就躺下会因为体位的变化导致胃内食物反流，很容易造成呛咳，会导致胃部的压力增大，贲门括约肌处于放松状态，就会出现腹胀，本身胃酸分泌就比较多的患者就会导致反流性食管炎。吃完饭之后也不能剧烈运动，以防胃部扩张，建议饭后静坐10-30分钟，然后再进行散步来促进胃肠蠕动。
2022-05-17
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