拉肚子可以吃花生吗？

不建议腹泻患者吃花生，主要是因为中含有大量脂肪、糖类以及不饱和脂肪酸，不容易被胃肠道消化，同时花生中还含有丰富的纤维素，具有润肠的作用，容易进一步加重病情，此外拉肚子期间需要禁食辛辣刺激、生冷且难以消化的食物，尽量选择一些细软、易消化且营养价值较高的食物，高蛋白、高热量、高维生素，能够有效减轻胃肠道的负担，有利于病情好转，同时需要充分休息，适当饮水。

2022-05-17