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肚子撑怎么办了？
2022.05.17 
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今天我妈妈做的饭超级好吃，我吃的很撑，有点难受了，想咨询一下医生肚子撑怎么办了啊？
食用过多食物导致肚子撑的难受，患者可以通过饭后散步，顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动缓解。也可以在饭后少量食用酸奶、山楂、桔子等酸性食物，促进胃肠道的消化。若是以上效果不好，建议在医嘱下服用健胃消食片或是午时茶颗粒等加快胃肠蠕动的药物缓解症状。日常生活中要注意少食多餐，避免暴饮暴食，饭后要适当走动，避免躺下，防止影响胃肠道的蠕动，造成消化不良的情况。
2022-05-17
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