转氨酶高吃什么水果好？

转氨酶高的人可以吃一些富含高维生素的水果，例如苹果、梨子、香蕉、橘子及李子等。苹果有着醒酒平肝、生津解毒的作用，食用后可以有效的缓解转氨酶高的情况。梨具有止渴生津、养心保肝、消炎去痛等功效，一般建议转氨酶高的患者可以多吃。李子有着清肝制热、生津利髓、治虚劳的作用。转氨酶高的人需要进行清淡饮食，少吃油腻刺激性食物，多吃菌类来增强体质，保持生活规律。

2022-05-17