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山楂水治便秘吗？
2022.05.17 
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我最近有点便秘，我同事让我喝点山楂水来缓解，但是感觉效果不佳，想了解下山楂水治便秘吗？
山楂水可以起到辅助治疗便秘的功效，其含有大量的维生素成分，食用后可以促进肠道蠕动，起到通肠润便的功效。便秘的人平时饮食上还应增加膳食纤维丰富的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃、番石榴以及橙子等。如果正处于便秘的急性期，可以口服泻药来治疗，也可以使用开塞露药物来软化粪便。容易便秘的人平时还应加强体育运动，运动也可以提高消化功能，促进肠道蠕动。
2022-05-17
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