胃肠炎能吃鱼吗？

患者得了胃肠炎后，可以少量吃些鱼肉。鱼肉含有较多的优质蛋白以及不饱和脂肪酸，食用后可以增强体质，提高机体的免疫力。不建议患者一次性吃过多的鱼肉，以免加重胃肠道负担，引起腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。患者应选择吃淡水鱼，尽量避免吃海鱼，以免出现过敏症状。在治疗期间，应注意避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、大蒜、咖啡、白酒等等，尽量选择吃容易消化且清淡的食物。

2022-05-17