两岁宝宝便秘吃什么？

两岁宝宝发生了便秘，可以从饮食上进行调理。家长可以给孩多吃含有粗纤维的蔬菜，比如南瓜、韭菜、西兰花、芹菜等。其次可以给孩子多吃新鲜水果，比如猕猴桃、香蕉、苹果、火龙果等，也可以榨成果汁给孩子饮用。另外家长要多给孩子补水，润滑肠道。如果食疗的效果不明显，可以遵医嘱使用药物治疗，比如口服双歧杆菌，促进胃肠蠕动，排便十分困难者可以使用甘露醇通便。

2022-05-17