家中小孩便秘怎么办？

首先要调整饮食，可以让孩子多喝水，多吃一点富含膳食纤维的食物，比如芹菜，玉米，地瓜等。也可以吃一些水果，比如香蕉、苹果、猕猴桃等。还可以喝牛奶，能够润肠通便，促进胃肠蠕动蠕动，加快食物的消化和吸收，有助于排便。也可以给孩子喝一点蜂蜜水，能够润肠通便。可以按摩孩子腹部，促进胃肠蠕动，加快排便。可以让孩子进行适当的运动。症状严重时可以及时去医院进行具体检查，在医生的指导下进行灌肠或使用开塞露等方法帮助排便。

2022-05-17