吃什么食物能治疗便秘？

患者出现便秘的情况，平时可以进食纤维素含量丰富的食物，例如芹菜、青菜、西兰花、花椰菜、冬瓜、香蕉、百香果或者是橙子等，有利于肠道的蠕动，改善便秘的情况。患者也可以适当吃些燕麦、糙米等主食，治疗便秘症状，平时还要避免久坐。如果便秘的情况比较严重，除了要食物调理，还需要服用药物治疗，例如麻仁软胶囊、芦荟胶囊等，必要时也可以使用开塞露治疗，软化大便。

2022-05-17