老失眠是什么原因引起的？

频繁失眠可能是由于患者近期的压力比较大引起的，患者在近期如果遭受来自生活、工作、学习或婚姻等多方面的压力的时候，就会引起失眠。患者如果情绪出现了明显的烦躁不安、恐惧或焦虑等也可引起失眠。此外如果睡眠环境有噪音、空气污染或灯光刺激时也会失眠。在患有恶性肿瘤、神经衰弱或焦虑症时都有可能会导致失眠。建议患者保持良好的作息习惯，保持心情舒畅。

2022-05-17