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治疗失眠的中药？
2022.05.17 
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我最近凌晨两三点都睡不着，但是白天又比较困，所以想问问治疗失眠的中药有哪些？
百合可以起到治疗失眠的作用，百合具有润肺止咳、清心安神等功效，服用后可以缓解失眠多梦以及虚烦惊悸等症状。其次还可以服用酸枣仁，酸枣仁具有养心安神、益阴敛汗等功效，可以用于治疗阴血不足引起的失眠，缓解患者盗汗、惊悸怔忡等症状。其次失眠的时候还可以服用天麻、柏子仁、冬虫夏草等中药。失眠的人晚上睡觉前还可以听一些舒缓的音乐或者进行泡脚，其可以提高睡眠质量。
2022-05-17
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