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晚上爱做梦是什么原因?

2022.05.17    0
最近一个多星期,我晚上总是会做梦,影响我睡眠质量,想咨询下医生晚上爱做梦是什么原因?
晚上爱做梦与以下原因有关。1、近期压力较大、精神过于紧张。2、神经衰弱。3、植物神经功能紊乱。3、低血糖。4、焦虑症。5、抑郁症。6、气血不足。7、白天用脑过度,造成晚上大脑神经兴奋引起。7、睡前处于过于兴奋的状态,也易出现此症状。神经衰弱的患者可服用安神类中成药物进行调理,例如安神补脑液等,同时辅以甲钴胺、谷维素等神经营养剂治疗。您在睡觉前也可饮用一杯温牛奶,可促进睡眠。
2022-05-17

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