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晚上睡不着白天犯困是什么情况?

2022.05.17    0
这个星期睡眠质量比较差,晚上老是睡不着觉,但是白天就感觉特别的困,想了解下晚上睡不着白天犯困是什么情况?
患者的这种情况属于失眠,失眠可能是精神过度紧张、激素水平变化、睡眠环境突然改变、长期使用兴奋药物、睡觉前喝咖啡等因素引起,或者是抑郁症以及焦虑症等精神疾病所致。其次患者晚上睡不着觉白天犯困还可能是神经衰弱以及植物神经功能紊乱等疾病引起,建议您入院进行心电图检查、心脏彩超检查以及脑部ct检查来诊断病因。失眠的人晚上睡觉前可以适当的喝些温牛奶或者听听舒缓的音乐来提高睡眠质量。
2022-05-17

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