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睡眠时间太长怎么回事?

2022.05.17    0
我妈妈最近睡觉时间越来越长了,已经超过八个小时了,一天醒着的时间比较短,这是怎么回事呢?
正常的睡眠时间在八小时左右,睡眠时间过长可能是过度疲劳导致的,如果患者有熬夜的情况,睡眠时间过长也是有可能,还有神经衰弱、嗜睡、脑血栓、气血不足之类的疾病也会导致睡眠时间过长。这种情况下需要调整好作息,把睡眠时间尽量控制到晚上,早睡早起,调整心情,不要焦虑,情况严重时就要考虑去医院就诊,看是否因为心脏或者是脑部疾病导致这样的情况。
2022-05-17

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