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做什么运动对心脏好？
2022.05.17 
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我爸爸的心脏功能不太好，想通过做运动提高心脏功能，想咨询下做什么运动对心脏好？
如果患者的心脏功能不好，平时需要适当做些舒缓性的运动，例如慢跑、快走或者是打太极拳等，这些运动都属于有氧运动，能够提高患者心脏部位的血氧量。其次也可以选择骑自行车、打羽毛球或者是游泳等，不过具体运动的选择要根据患者的年龄、体质情况而定，对于年龄过大的患者，可以考虑散步，如果在运动的过程中出现了心慌、胸闷等不适症状，应该立即停止运动。
2022-05-17
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