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高血压可以吃海苔吗？
2022.05.17 
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我今天在医院检查出高血压，医生让我少吃过咸的东西，今天想吃海苔了，请问高血压可以吃海苔吗？
高血压患者是可以适当食用海苔的。海苔是常见的食物，其中含有碘元素、维生素等营养物质，在患病期间适当的食用并不会导致病情加重，而且还具有预防癌症、控制血糖、增强抵抗力、清热等好处，属于很好的绿色食物。在检查出高血压后主要是限制盐分、油脂的摄入以免病情加重，还可以适当锻炼、保持情绪稳定，若是病情较重也可以遵医嘱服用降低血压的药物进行治疗。
2022-05-17
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