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怎样确认自己有高血压?

2022.05.17    0
我最近总感觉头晕、头痛,今天晚上和朋友一起喝酒的时候,他说我可能有高血压,请问怎样确认自己有高血压?
想要知道自己是否患有高血压可以使用血压计进行测量,高血压患者一般收缩压大于140毫米汞柱,舒张压大于90毫米汞柱,常伴有头晕、头痛、心悸、乏力等症状,有的患者会出现注意力不集中、记忆力减退、肢体麻木等症状,如果出现上述症状建议到医院就诊,由医生通过相关检查进行确诊。平时要保持良好的作息习惯,适当的进行运动,保持低脂、低钠的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。
2022-05-17

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