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血压高不能吃鸡蛋吗？
2022.05.17 
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我最近感到有些头疼，经检查发现是血压高导致的，中午想吃点鸡蛋，请问血压高不能吃鸡蛋吗？
血压高时是可以适当吃鸡蛋的，鸡蛋并不是高血压的饮食禁忌，而且鸡蛋中含有胆固醇，高血压患者适当摄入胆固醇对身体是有好处的，只是不要吃的过多，以免不消化。血压高的患者饮食上要注意低盐饮食，盐摄入过量容易引起血容量增加，导致血压进一步升高。平时建议血压高的患者多吃些杂粮和蔬菜，促进肠道蠕动，帮助消化，也可以起到一定辅助降压的作用。
2022-05-17
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