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高血压的人能喝豆浆吗?

2022.05.17    0
我想喝豆浆,但是自己已经被诊断为高血压了,怀疑饮食不当容易导致血压继续升高,请问高血压的人能喝豆浆吗?
患高血压后可以喝豆浆。豆浆中含有植物蛋白、维生素、微量元素等营养物质,胆固醇、盐含量比较少。患者平时需维持低盐饮食,而且避免暴饮暴食,不吃动物内脏、肥肉等油腻的食物,要多吃水果蔬菜,适当锻炼身体辅助控制血压。被确诊为高血压后,需使用降压药物治疗。如果有头晕、头痛、恶心等异常表现需尽早就医,以免是有高血压并发症引起的,不及时治疗可能危及生命。
2022-05-17

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