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橙子上火吗？
2022.05.17 
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我最近特别喜欢吃橙子，一天能吃好多个，朋友让我少吃点，说会上火，我想问一下橙子会上火吗？
橙子一般不会引起上火，橙子性凉，具有清热解毒的功效，适量食用可以起到去火的作用，因此不会引起上火，同时还可以缓解因上火导致的便秘，起到润肠通便的效果。橙子中含有丰富的维生素C，每天使用一个橙子可以起到美容养颜和增强机体的抵抗力，从而预防感冒的作用。但是如果食用过量，因为糖分摄入较多，可能会出现口干舌燥的现象，因此可能会导致上火。
2022-05-17
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