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吃什么清肝明目为最快？
2022.05.17 
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我最近觉得自己身体有上火的症状，很是难受，我想要咨询一下吃什么清肝明目最快？
清肝明目，可以选择夏枯草，也可以和菊花搭配使用，对清肝明目有很好的效果，其次还可以用密蒙花，对于肝经湿热引起的目赤肿痛症状有很好的治疗功效。当然还有青葙子，可以治疗视物昏暗症状，也可以和草决明配伍，有清肝明目作用，可以治疗肝经风热引起的多泪症状。另外在日常饮食上可以多食用枸杞、猪肝以及决明子，同样可以达到清肝明目的效果，对身体有一定的好处。
2022-05-17
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