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番泻叶的正确服用方法是怎样的？
2022.05.17 
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我由于工作是长时间坐着的，老是会发生便秘，最近我买了番泻叶想泡水喝，一般番泻叶的正确服用方法是什么？
番泻叶的正确使用方法是用它泡水喝，主要作用是可以润肠通便，对便秘有很好的疗效。正常用量一般是在一到三克之间，番泻叶的作用会在喝下后二到六小时才会起效，且作用时间会比较长久。也可以加入适量的蜂蜜调制成番泻叶蜂蜜茶，在保留润肠通便的功效时口感还会更好。但是需要注意的是，番泻叶过量食用会造成恶心、呕吐和食欲不振等不良反应，并且不能长时间服用。
2022-05-17
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