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寒湿体质的表现症状及调理方法？
2022.05.17 
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我的手脚老是冰凉的，怎么都捂不热，有的时候早上起床手脚也是冷的，医生说我是寒湿体质，所以想了解下寒湿体质的表现症状及调理方法是什么？
寒湿体质的患者可能会出现舌苔发白、流清水鼻涕、打喷嚏、脚踝浮肿、四肢关节酸痛、腰酸背痛、面色苍白等症状，患者还很容易出现口腔溃疡、湿疹、牛皮癣、肩周炎等疾病，寒湿体质大多由于长时间居住在寒冷潮湿的环境、大量食用生冷的食物等因素引起，应遵医嘱服用健脾益气、祛湿升阳的中药进行调理治疗，比如藿香、陈皮、半夏、厚朴等，饮食上应以温热性食物为主，可以食用红枣、阿胶、榴莲、韭菜等食物。
2022-05-17
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