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灵芝的功效与作用？
2022.05.17 
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我一个朋友送了我一盒灵芝，听说这东西很补，对身体健康很有好处，请问灵芝的功效与作用是什么？
灵芝是常见的中药材，具有很高的药用价值，平时若是泡水或煲汤食用可以起到缓解咳嗽、延缓衰老、解毒、保护肝脏、补元气、安神，以及提高身体免疫力等多种功效，而且作为药用的时候对痛风、容易疲劳的人群都有很好的调养功效。但灵芝在作为药用的时候要询问医生用法用量，以免出现毒副作用，若身体存在发热、恶寒现象的人群要避免使用，以免导致病情加重影响身体健康。
2022-05-17
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