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薄荷茶的功效与作用？
2022.05.17 
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我朋友昨天出差回来给我送了一点薄荷茶，说感觉疲劳的时候可以喝一杯，请问薄荷茶的功效与作用是什么？
薄荷茶中含有多种营养物质，平时适量的饮用可以起到发汗解热、疏肝理气、利咽生津、缓解疼痛及瘙痒的作用，还有提神醒脑的功效，比较适合精神比较疲劳的人群饮用，而且对风热感冒、咽喉肿痛等情况也有较好的改善作用，但一次性不能过量的饮用，以免导致加重肠胃负担，此外如果患者的身体存在体虚多汗、脾胃虚寒现象时也要避免饮用，以免加重自身的不适。
2022-05-17
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