湿气重的表现？

身体湿气重会导致患者出现头晕、头痛、头重如裹、面部浮肿、身体水肿、舌苔白腻、胸闷、恶心、呕吐、纳差少食、腹胀、肢体沉重、容易疲惫、精神不济、大便溏稀、排便不畅等症状，长期湿气重的患者还有可能睡出现失眠、内分泌失调的症状。因此，身体湿气比较重的时候，一定要及时排出体内湿气。比如可以喝红豆薏米茶、山药粥、百合莲子羹等。或者是口服具有祛湿功效的中药调理。

2022-05-17