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铁皮石斛能泡水喝吗？
2022.05.17 
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朋友那天送给我一盒铁皮石斛，但是我之前没有吃过这个，不知道怎么吃的，铁皮石斛能泡水喝吗？
铁皮石斛可以泡水喝的，可以将铁皮石斛切成片然后用开水冲泡，并且可以多次饮用，泡水后的铁皮石斛也可以直接食用了。除了泡水外铁皮石斛也可以直接吃，把铁皮石斛洗干净后就可以直接放在嘴里嚼了，然后咽下去就好了。如果是不能接受直接食用，也可以用铁皮石斛煮粥、煲汤，也能发挥铁皮石斛的功效。铁皮石斛的主要功效是滋阴生津、养胃益肾、清热润肺等，有很好的养生作用。
2022-05-17
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