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阴虚火旺怎么调理?

2022.05.17    0
我这段时间总是感觉身体很不舒服,朋友说我是阴虚火旺,我想请问一下阴虚火旺怎么调理?
阴虚火旺的时候可以先通过食疗的方法进行调理,可以多吃点具有滋阴降火功效的食物,如鸭肉、甲鱼、梨子、牛奶、冬瓜、生白萝卜、黄瓜等,都可以缓解阴虚火旺的现象,此外还可以遵医嘱服用六味地黄丸、枸菊地黄丸、麦味地黄丸等中成药物,来治疗阴虚火旺。在患病期间还可以多锻炼身体,多喝水,避免食用干燥的食物,也不要过度劳累,长时间的熬夜,以免影响病情恢复。
2022-05-17

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