舌头发黄怎么办？

舌头发黄，如果患者明确不是因为一些黄色食物所导致的舌头发黄，则考虑为病理情况。通常中医多指苔黄为热，苔腻为湿，为痰，为食滞。就是说苔黄多为体内湿热所致，需要清除体内的湿热才能缓解苔黄现象。如可以选用金银花、菊花、蒲公英等具有清热作用的花茶泡水喝，来清除体内湿热。此外，饮食上要少吃肉类这种温燥性的食物，以及辛辣刺激性的食物。建议多喝水，多吃水果蔬菜，保证生活规律。

2022-05-17