推拿按摩的功效与作用？

推拿按摩的好处还是很多的，其不仅具有增强免疫力、疏通经络、调和气血等功效，同时还能对调整肠胃功能起到一定的作用。通常中医认为，气和血是构成人体并维持生命活动的基本物质，而推拿可以改变气血循环，疏通经络，提高免疫力，使人体处于舒适的状态。另外推拿按摩还可增强脏器功能，同时按摩还可以使大脑放松，能够有效缓解疲劳。频率的快慢以及手法方向的变化等各种不同性质和量的刺激，对具体脏腑起到治疗作用。

2022-05-17