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红曲米的功效与作用？
2022.05.17 
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我这几天身体不好，朋友带了一些红曲米给我，之前也没有了解过，请问红曲米的功效与作用是什么？
红曲米具有健脾消食的作用，适合脾胃虚弱的人群，能够改善腹胀、腹泻等不适症状。此外，还含有丰富的铁元素，能够起到预防缺铁性贫血的作用。还具有活血祛瘀的功效，适合跌打损伤的人群，能够起到消肿止痛的作用。对于经期腹痛的女性，也能够改善腹痛等不适的症状。红曲米含有酶类成分，还有降血脂、血压的作用，适合心血管疾病的人群。但是需要注意，不能过量的食用。
2022-05-17
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