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山楂红枣红糖水的功效与作用？
2022.05.17 
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我最近感觉自己有点气血不足，而且脸色也不怎么好，我同事让我每天喝点山楂红枣红糖水来缓解，想了解下山楂红枣红糖水的功效与作用是什么？
山楂红枣红糖水可以起到促进消化的作用，其含有大量的微量元素以及维他命C成分，饮用后可以健脾开胃，还可以促进消化，清除油腻感。其次还可以起到一定降低血脂、补血益气、祛风散寒、促进排尿等功效。红枣和红糖都具有活血化瘀的成分，其还可以用于治疗血瘀型痛经，辅助治疗月经不调，但是经血多的女性应避开月经期饮用。但是这种饮品不宜长期大量饮用，以免出现上火的现象。
2022-05-17
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