绞股蓝的功效与作用？

绞股蓝的主要功效有清热解毒、止咳祛痰、益气健脾等，上火的患者可以用绞股蓝煮水喝，可以减轻口干舌燥、咽喉疼痛、目赤肿痛等病症。绞股蓝也比较适合便秘的患者服用，不仅可以促进胃肠道蠕动、减少粪便在肠道内的停留时间，还能够促进机体的新陈代谢、避免毒素在体内堆积。除此以外，现代医学还发现绞股蓝有保护心脑血管、促进睡眠、消除疲劳、保护心脏等作用。

2022-05-17