黑枸杞可以和菊花一起泡吗？

黑枸杞可以和菊花一起泡，将菊花和黑枸杞一起泡水喝可以起到护肝明目、缓解眼睛疲劳、清热解毒、美容养颜、延缓衰老、补肝益肾、补血、活血化瘀、增强免疫力、降低胆固醇、缓解头痛。经常对着的电脑打字的人，每天喝黑枸杞菊花泡水对保护视力是比较好的。脾胃虚弱的人要避免喝菊花枸杞泡水，另外泡茶的时候水温最好在四十度到五十度之间，因为水温过烫会导致黑枸杞中的花青素被破坏。

2022-05-17