艾灸减肥吗？

艾灸是可以减肥的。艾灸在我国已经有数千年的历史了，具有防治疾病、减肥瘦身等效果。艾灸减肥的原理是通过刺激人体的穴位，调整人体气血及脏腑等功能的平衡，加快胃肠道的蠕动，减少对于脂肪的吸收并且增加人体的排泄，从而达到减肥的效果。瘦身的穴位有大椎、腰阳关、中脘、关元、居髎等，艾灸以上穴位有较好的减肥功效。需要注意的是，空腹、酒后及糖尿病的患者不可以艾灸。

2022-05-17