黄芪和枸杞泡水喝的功效与禁忌？

黄芪和枸杞泡水喝具有护眼的功效，因黄芪具有补中益气，预防视力下降发热作用，而枸杞具有清肝明目，提高视力的作用，还能预防视网膜病变，因此它们一起泡水喝对眼睛是非常好的。黄芪和枸杞泡水喝还能预防三高，喝它能抑制人体吸收胆固醇，还能增加身体耐糖性，减少高血压、高血脂、高血糖的发生几率。喝它还具有增强体质的功效，它能促进体内免疫细胞再生，增强机体免疫功能，可以减少感冒的发生。但是注意，湿热体质的人以及患有热性疾病的患者不建议饮用。

2022-05-17