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睡久了头晕怎么回事？
2022.05.17 
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由于我昨天晚上上的是夜班，早上九点下班到家就睡觉了，睡到了下午五点，醒来感到头晕，这是怎么回事？
睡觉睡久了头晕可能是由于睡眠过久引起脑部长时间缺氧引起的，同时神经系统病变、耳部疾病、内科疾病、颈椎病、感冒、贫血、血粘稠度高和心脏疾病等都有可能出现头晕的症状，建议您最好到医院查明病因再根据医生的指导进行治疗，近期最好不要上夜班。平时不要久睡，养成良好的作息习惯，睡觉时枕头不宜过低，起床后适当的做些运动，日常可以多做有氧运动。
2022-05-17
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