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跑步后头疼怎么办？
2022.05.17 
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我最近开始自己的减肥计划了，今天晚上在公园跑了两圈后停下来感到头疼，这种情况该怎么办？
跑步后出现头疼症状的病因不明确，首先要查明病因再对症治疗，一可能是由神经血管性的头痛引起，可以口服补气血的药物；二可能是由于跑步时出现脑供血不足引起，可以喝温水缓解症状；三低血糖造成，跑步前没有吃东西加上剧烈运动后处于低血糖状态，此时需要补充糖分；四高血压引起，剧烈运动导致血压升高，最好立马测量血压，若血压过高及时的口服降压药。
2022-05-17
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