严重睡眠障碍症的表现是怎么样的？

严重睡眠障碍症患者可能会出现严重的入睡困难，而且难以维持睡眠状态，稍微出现一些声音就会醒来。也可能会出现多梦，导致醒来后出现疲乏、无力、不清醒等症状。还可能会出现早醒的症状。如果长期出现睡眠障碍，患者可能会出现抵抗力下降，导致身体出现各种问题，比如：经常感冒等等。而且患者还会出现精神紧张，对睡眠产生恐惧感。建议睡前不要胡思乱想，不要看比较刺激的电影。

2022-05-17