失眠严重吃什么药好？

失眠严重有可能是精神疾病导致的，可以在医生的指导下口服治疗精神疾病的药物，具有催眠的作用，例如阿普唑仑片、地西泮片、艾司唑仑片等，也可以口服佐匹克隆片、酒石酸唑吡坦片等，能够治疗各种原因导致的失眠，还可以通过重复经颅磁刺激改善睡眠质量，中医上认为失眠有可能是气血不足导致的，可以口服养血安神片、安神补脑液等进行调理。平时要保持心情愉悦，避免食用兴奋神经的食物，例如咖啡、浓茶等。

2022-05-17