怎样预防耳石症复发？

通过以下这几点可以预防耳石症复发。一、平时应该注意保护头部，避免受到外伤。二、避免剧烈晃动头部。三、养成良好的睡眠习惯，保证睡姿正确，避免过度劳累，休息时间应该充足、规律。四、平时适当进行体育锻炼，增强体质提高免疫、预防上呼吸道感染的发生。五、积极治疗原发病症如梅尼埃病、病毒性迷路炎、突发性耳聋等。如果出现复发的现象，应该及时去医院检查治疗。

2022-05-17